EN YENİLER

    Ateş, Su, Toprak veya Hava, Elementiniz Sizin Hakkınızda Ne Anlatıyor?

    Doğum Haritanızın Sırrını Keşfedin

    Burçlar ve Aşk Arasında Aslında Neler Oluyor?

    EDİTÖRÜN SEÇİMİ

    Anneler için 100’den Fazla Destekleyici Olumlama

    Başarı, Liderlik ve Büyüme için 130’dan Fazla İş Olumlaması

    Tükenmişlik Belirtileri ve Önleme Yolları

    Tatlı KadınTatlı Kadın
    • Anasayfa
    • Anne ve Çocuk
      • Annelik
      • Bebek Bakımı
      • Çocuk Bakımı
      • Çocuk Hastalıkları
      • Hamilelik
    • Aşk ve İlişkiler
      • Aşk
      • İlişkiler
      • Evlilik
    • Güzellik
      • Cilt Bakımı
      • Saç Bakımı
      • Makyaj
      • Estetik
    • Moda
      • Aksesuar
      • Giyim
      • Stil
    • Sağlık
      • Beslenme ve Diyet
      • Hastalıklar
      • Psikoloji
      • Spor
    • Yaşam
      • Yoga
      • Olumlamalar
      • Kişisel Gelişim ve Kariyer
      • Astroloji ve Rüya
    Tatlı KadınTatlı Kadın
    Anasayfa » Ebeveynler için Zaman Yönetimi 7 Öneri

    Ebeveynler için Zaman Yönetimi 7 Öneri

    Ebeveynler için zaman yönetimi: Ev, iş, çocuk dengesini korumak için hayatınızı kolaylaştıracak 7 pratik öneriyle zamandan tasarruf edin.
    4 Dakika14 Mart 2024 Annelik
    Paylaş Facebook Twitter WhatsApp Telegram Email
    Ebeveynler için Zaman Yönetimi 7 Öneri
    Paylaş
    Facebook Twitter WhatsApp Telegram Email

    Evinizde sürekli bir şeylerin yere döküldüğü, ve birileri ne hediye istediğinizi sorduğunda “keşke iki ekstra elim olsa” dediğiniz zamanlar oluyor mu? Anne ya da baba olmanın getirdiği, bebeğin, evin ve işin sürekli bir dengede tutulma çabası, uyumaya vakit bulmanın bile bir lüks olduğu bir düzen içinde, günler hiçbir zaman yeterli gelmez. Ancak, günlük yaşantınızda ve mental yükünüzü hafifletecek küçük tüyolar hayat kurtarıcı olabilir. Bu yazıda, zamandan tasarruf etmenize ve belki de o çok özlenen mutfak temizliğine ya da kahve molasına zaman ayırmanıza olanak tanıyacak 7 pratik öneri sunuyoruz.

    1. Öngörü ile Yemek Planlaması

    Buzdolabının karşısında ne yapacağınızı düşünerek vakit geçirmek ve her defasında bir tarifteki kritik bir malzemenin eksik olduğunu fark etmek, hem sinir bozucu hem de zaman kaybıdır. Bir haftalık yemek planlaması yaparak, son dakika market koşuları, tarif telaşları ve üst üste yapılan spagetti akşamlarına veda edebilirsiniz. Evdeki minik lezzet avcınızla birlikte yediğiniz tüm yemekleri listeye ekleyin ve bir alışveriş listesi oluşturun. Bu sayede, market alışverişlerinizin ne kadar hızlanacağını göreceksiniz! Ek bonus olarak, bazı sağlıksız atıştırmalıkları da listeye eklemeyi unutacaksınız.

    İpucu: Daha geniş porsiyonlarda yemek yaparak ve bunları dondurarak, aslında zamandan tasarruf edersiniz; böylece ihtiyacınız olduğunda hızlıca lezzetli bir öğüne dönüş yapabilirsiniz!

    2. Dijital Yardımcıları Kullanın

    İnternet ve akıllı telefonların olmadığı dönemlerde büyükannelerimizin ve büyükbabalarımızın günlük hayatı nasıl idare ettiklerini düşünmek ilginçtir, değil mi? Şanslıyız ki, günümüzde ebeveynlerin yaşamını kolaylaştıran birçok dijital araç var. Örnek olarak, yapılacak iş listelerinizi, alışveriş listelerinizi ve takvimlerinizi partnerinizle eş zamanlı olarak yönetebileceğiniz uygulamalar mevcut. Bu sayede, hiçbir şeyi unutmak ya da aynı işi iki kez yapmak zorunda kalmadan, randevuları sorunsuz bir şekilde düzenleyebilirsiniz.

    3. Mükemmeliyetçiliğe Elveda Deyin

    Çocuğunuzun dünyaya gelmesiyle birlikte, eğer hala evdeki her şeyin kusursuz olmasına takıntılıysanız, bu alışkanlığı bırakmanın zamanı geldi demektir. Bu, tam bir karmaşa içinde yaşamanız gerektiği anlamına gelmez, fakat pek çok durumda, sizin dışınızda kimse küçük detayları fark etmeyeceği için, birçok alanda zamandan tasarruf edebilirsiniz. Örneğin, her gün tişörtlerin ütülenmesi ya da evin her köşesinin süpürülmesi gerçekten şart mı? Günlük rutinlerinizi bu tür zaman kayıpları açısından gözden geçirin; böylece, gerçekte hangi adetlerden vazgeçebileceğinizi keşfedeceksiniz.

    Ebeveynler için Zaman Yönetimi 7 Öneri

    4. İşlevsel Mobilya

    Bu durum, kendini tekrar eden bir problem: Dağınıklığı toplamak için zaman bulamazsınız ve sonrasında, minik kaşifinizin acil olarak aradığı oyuncak, kanepenin altında kaybolmuşken, onu bulmak için evi baştan sona arayarak daha fazla zaman harcarsınız. Düzen, sadece estetik bir mesele değil, aynı zamanda gereksiz yere eşya arama derdinden kurtulmanızı sağlayan bir pratiklik meselesidir. Her bir eşyanın belirli bir yeri olduğunda, toparlama işlemi çok daha kolay hale gelir! Eşyaları, olabildiğince az hareketle ve kısa mesafede ulaşılacak şekilde düzenlemek, mükemmel bir organizasyon tüyosudur: mesela, baharatları pişirme alanınıza yakın bir yere koyun ya da banyo temizlik malzemelerini, diğer temizlik ürünlerinden ayrı olarak banyoda bir yere saklayın.

    5. Yardımdan Yararlanmak

    Neden her işi bizzat yapmak zorunda olduğunuzu düşünüyorsunuz? Evet, bir temizlik görevlisi ya da çocuk bakıcısı tutmak ekstra bir maliyet olabilir, ancak arada sıra alınan bu tür destekler (haftada birkaç saat bile olsa) hayat kurtarıcı olabilir. Yardım almak için çekingen olmayın, aile bireylerinizden ve dostlarınızdan destek istemekten çekinmeyin. Hatta, diğer ebeveynlerle karşılıklı destek sistemi kurabilirsiniz: Bazen onlar çocuklara bir öğleden sonra bakar, bazen siz. Böyle bir düzenleme, kazandığınız zamana değer katar!

    6. Üretken 15 Dakika

    On beş dakika içinde neler başarabilirsiniz, hiç düşündünüz mü? Gerçekten çok şey! Akşamları uygulanan ve büyük faydalar sağlayan “15 dakikalık hızlı düzenleme” ritüeli bunun bir örneğidir: Küçük kaşif uyuduktan sonra, kendinize 15 dakika ayırın ve bu süre zarfında evdeki küçük işlerden mümkün olduğunca fazlasını halledin. Bu, bulaşık makinesini düzenlemek, bir ödeme yapmak ya da bir doğum günü kartı yazmak gibi işler olabilir. Bu kısa süre içinde, beklediğinizden çok daha fazla iş bitirebileceğinizi göreceksiniz.

    7. Bebek Bezlerinin Teslim Edilmesi

    Her ebeveyn bilir ki, minik kaşiflerimiz ne kadar hızlı bez tüketebilir ve bu bezler ne kadar çok yer kaplar. Alışverişe bir çocukla gitmek, hem zaman alıcı hem de stresli olabilir. Şükürler olsun ki, artık bu durum için endişelenmeye gerek kalmadı. Online alışveriş abonelikleri sayesinde, bebek bezleri gibi ihtiyaç duyduğunuz malzemeleri kapınıza kadar getirtebilir, böylece bez taşıma derdinden kurtulup, bu zamanı bebeğinizle kaliteli şekilde geçirebilirsiniz.

    Önceki YazıAğız Kokusuna Son Verin
    Sonraki Yazı Çevre Dostu Bir Çocuk Odası İçin 8 Öneri

    İlginizi Çekebilecek Diğer İçerikler

    Çocuğunuza Onunla Ne Kadar Gurur Duyduğunuzu Gösterin!

    6 Dakika Annelik

    Anne Olmak Bizi Nasıl Değiştirir?

    5 Dakika Annelik

    Çocuklarınızla Sürdürülebilir Bir Gelecek İçin Adımlar

    7 Dakika Annelik

    Evebeynler İçin Bebeğinizden İlk Ayrılık Deneyimi ve Başa Çıkma Yolları

    3 Dakika Annelik
    Yorum Yap

    Cevapla Yorumumu İptal Et

    Editörün Seçimi
    8 Dakika Olumlamalar

    Anneler için 100’den Fazla Destekleyici Olumlama

    7 Dakika Olumlamalar

    Başarı, Liderlik ve Büyüme için 130’dan Fazla İş Olumlaması

    6 Dakika Psikoloji

    Tükenmişlik Belirtileri ve Önleme Yolları

    Kişisel Gelişim
    8 Dakika Kişisel Gelişim ve Kariyer

    Tükendiniz mi? 7 Zihinsel Yorgunluk Sinyali

    3 Dakika Kişisel Gelişim ve Kariyer

    Mutluluğu Artıran 5 Hobi: Stresi Azaltın, Ruhunuzu Canlandırın

    2 Dakika Kişisel Gelişim ve Kariyer

    Göz Alıcı Ofis Stiliniz İçin Kıyafet Kombinleri

    Beslenme ve Diyet
    9 Dakika Beslenme ve Diyet

    Isırgan Otunun Şaşırtıcı Faydaları

    7 Dakika Beslenme ve Diyet

    Trend Detoks Yöntemleri

    4 Dakika Beslenme ve Diyet

    Hiperasiditeyi Önleyen Gıdalar

    Astroloji ve Rüya
    6 Dakika Astroloji ve Rüya

    Ateş, Su, Toprak veya Hava, Elementiniz Sizin Hakkınızda Ne Anlatıyor?

    9 Dakika Astroloji ve Rüya

    Doğum Haritanızın Sırrını Keşfedin

    6 Dakika Astroloji ve Rüya

    Burçlar ve Aşk Arasında Aslında Neler Oluyor?

    Sitemizde bulunan tüm yazılar ve diğer materyaller bilgi amaçlıdır. Sitemizde yer alan içerikler hiçbir şekilde tanı veya tedavi amaçlı bir nitelik taşımamaktadır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız.

    Bu web sitesinde yer alan tüm içerikler izin alınmadan ve kaynak gösterilmeden başka bir ortamda kullanılamaz/yayınlanamaz.

    • Hakkımızda
    • Gizlilik Politikası
    • İletişim
    © 2025 Tatlı Kadın. Tüm Hakları Saklıdır.

    Aradığınız kelimeyi yukarıya yazıp Enter'a basabilirsiniz. İptal etmek için Esc basınız.

    Go to mobile version