Sempatiyi etkileyemez misiniz? Hiç şüphesiz yapabilirsiniz! İlk adım genellikle bir gülümsemedir.
Yeni tanıştığınız bazı insanları nasıl bu kadar sevimli bulursunuz? İşte davranış ve beden dilinin başkaları üzerindeki etkisini ve hemen sempati kazanmak için neler yapabileceğinizi sizler için derledik.
Sempati Nedir ve Nasıl Gelişir?
İki insan arasında doğru bir kimya olduğunda, karşılıklı sempatiden bahsedebiliriz. İnsanlar arasındaki sevgi, çeşitli faktörlere bağlıdır ve birlikte mutlu anılar paylaşan herkes duygusal olarak daha uzun süre yaşar. Paylaşılan deneyim sadece düşüncesi bile vücudunuzda mutluluk hormonu olan dopaminin salgılanmasına neden olur ve bir bağlantı hissi yaratır. Aynı sohbet sırasında keşfedilen benzerlikler de sempatiyi oluşturur; benzer düşünceler, ilgi alanları veya özellikler, iki insanı birbirine bağlar ve karşılıklı onaylama sağlar. Birinden hoşlanma hissi, birlikte zorlukların veya istisnai durumların üstesinden gelindiğinde de ortaya çıkar, örneğin bir dağ yürüyüşü yaparken veya seyahat ederken, bir şehirde veya havaalanında birlikte mahsur kaldığınızda.
Bir İnsanı Hemen Sevilebilir Kılan Şey Nedir?
Bazı karşılaşmalar vardır ki ilk andan itibaren bizi büyüler. Bunun dış görünüşle mi yoksa karakterle mi ilgisi vardır? Bu soruya net bir cevap vermek zordur çünkü çoğu zaman neden hemen sempatik bulduğumuzu açıklayamayız. Bununla birlikte, sempati genellikle benzer kalıpları takip eder. İlk önce büyüleyici bir görünüm algılarız: yürüyüş, yüz ifadeleri, jestler, vücut kokusu ve genel görünüm.
Sevdiğimiz veya popüler bir kişiyi hatırlatan insanları heyecan verici buluruz. Çekicilik söz konusu olduğunda, sosyal bir bileşen de önemlidir. Sorumluluk sahibi, sadık, kararlı ve sağlam bir yer edinmiş görünen insanlardan hoşlanırız. Dürüst, açık fikirli ve cana yakın olanlar ayrıca kendileri hakkında özgün bir şeyler ortaya koyan insanlar özellikle ilgi çeker. Son olarak, bizi kıskançlık uyandırmayan, yani bizimle rekabet etmeyen insanlara ilgi duyarız, iş hayatında, özel hayatta veya herhangi bir sosyal ortamda.
İyi haber şu ki, bu sempati faktörlerini öğrenerek kendimizi yavaş yavaş daha sevimli hale getirebiliriz. Çünkü söyledikleri gibi, birinci izlenim için ikinci bir şans yoktur.
İşte Sizi Anında Sempatik Gösterecek 8 İpucu
1. İlgi Gösterin
İnsanlar genellikle kendileriyle ilgilenilmesini severler. Aslında, hepimiz kendi hayatımızla ilgileniriz ve önemli ve anlamlı hissetmek isteriz. Sempati puanı kazanmak için bu karakter özelliğinden yararlanabilirsiniz: Konuşma partnerinize ilgi gösterdiğinizi gösterin, örneğin, ona özel sorular sorarak. Sadece kendinizden bahsetmek yerine, başkalarını değerli hissettirmek için çaba sarf ederseniz, uzun vadede yeni arkadaşlar ve yeni duygusal ilişkiler edinebilirsiniz.
2. İyi Bir Dinleyici Olun
Bunu biliyor musunuz? Bir arkadaşınız veya meslektaşınız size bir soru sorar, ancak daha sonra sadece kendi hakkında konuşur. İnsanlar genellikle bir sohbette iyi bir dinleyici ararlar, içlerini dökebilecekleri birini ararlar. Ancak bu davranış sadece saygısızlık ve duyarsızlık olarak algılanmaz, aynı zamanda empati eksikliği olarak da görülür. İyi bir ilgi çekici bir sohbet ortağı olmak istiyorsanız, çok fazla konuşmanıza gerek yoktur. Bunun yerine, karşınızdaki kişiyi kendi hakkında konuşmaya teşvik edin ve sonra tüm dikkatinizi ona odaklayarak dinlemeye başlayın. Anında sempati kazanacaksınız!
3. Kendiniz Olun
Bugün böyle, yarın şöyle: Her gün fikirlerini değiştiren insanlarla uğraşmak streslidir. Özellikle başkalarını memnun etmek için rol yapmaya başladıklarında. Rüzgar gibi savrulan bir bayrak gibi görünmek istemiyorsanız ve ciddiye alınmak istiyorsanız, kendi fikirlerinizin arkasında durun. Kendinize sadık kalın ve rol yapmayın, böylece çevrenizdekiler tarafından olduğunuz gibi kabul edileceksiniz: Otantik olun!
4. Sık Sık Gülümseyin
Herkes sevgiye ve takdir edilmeye ihtiyaç duyar. Peki, başkalarına onları sevdiğinizi göstermenin en iyi yolu nedir? Oldukça basit: sadece bir gülümsemeyle. Bu küçük jest, karşınızdakine fark edildiğini ve bir insan olarak onaylandığını hissettirir. Köpekler ve küçük çocuklar bize hemen sempatik gelir çünkü mutlu olduklarında bunu filtresiz bir şekilde gösterirler. Bu nedenle, diğer insanlara daha sık gülümseyin, bu küçük eylem çok değerlidir!
5. Hafızanızı Kullanın
Hiç sizin için sürekli kendini tanıtan ve adınızı sık sık sormayan insanlarla karşılaştınız mı? Bu hoş bir his değildir. Çünkü çevrenizdeki insanların isimlerini hatırlamak, onlara ilgi gösterdiğinizi ve önemsediğinizi göstermenin önemli bir yolu olarak algılanır. Bu nedenle, her zaman hatırlamayı unutmayın: Bir kişinin adını hatırlamak, ona verebileceğiniz en güzel iltifatlardan biridir.
6. Beden Dilinizle İletişim Kurun
Bazen jestler binlerce kelimeye bedel olabilir. Sözsüz iletişim yoluyla, örneğin kollarınızı önünüzde savunmacı bir şekilde kavuşturmak gibi, sürekli olarak sinyaller göndeririz. İletişime açık olduğunuzu ve gereksiz engeller oluşturmadığınızı göstermek için her zaman açık bir beden duruşu sergileyin. Konuşurken karşınızdaki kişiye doğrudan dönün, göz teması kurun, kollarınızı çaprazlamayın ve sıkı bir şekilde tokalaşın. Bu şekilde olumlu ve sempatik bir izlenim bırakırsınız. Arada sırada hafif ve dikkat çekmeyen bir dokunuş da yakınlık hissi yaratır.
7. Yapıcı Eleştirilerde Bulunun
Arkadaşlarımıza, aile üyelerimize veya iş arkadaşlarımıza dürüst bir şekilde eleştiri yapmak, karşılıklı ilişkilerde karşılaştığımız en büyük zorluklardan biridir. Birine hatalı bir davranışı hakkında nasıl söyleyebilirsiniz? İşin püf noktası adil olmaktır, kendi hatalarınızı da kabul edin ve mükemmel olmadığınızı belirtin. Karşınızdakini suçlamak, küçümsemek veya üstünlük taslamak yerine yapıcı önerilerde bulunun. Bu şekilde karşınızdaki kişi itibar kaybetmez ve birlikte hızlı bir çözüm bulmak için çalışabilirsiniz.
8. Başkalarının Özgüvenini Destekleyin
Konuşmalarımızda sık sık “Bu kıyafet sana çok yakışmış”, “Bu saç modeli harika görünüyor” veya “Bu sunumu gerçekten çok beğendim” gibi şeyler düşünürüz. Ancak bu düşüncelerimizi çok nadiren ifade ederiz. Bir arkadaşınıza veya iş arkadaşınıza dürüst bir iltifatta bulunmak, onların özgüvenini artırır ve size karşı daha açık olmalarını sağlar. Deneyin, iyi hisler karşılık bulacaktır.
Sevimli ve sempatik olmak için birkaç önemli adımı takip edebilirsiniz. İlgi göstermek, iyi bir dinleyici olmak, kendiniz olmak, sık sık gülümsemek, hafızanızı kullanmak, beden dilinizle iletişim kurmak, yapıcı eleştirilerde bulunmak ve başkalarının özgüvenini desteklemek gibi faktörler, karşı tarafın size sempati duymasını sağlayabilir.
Sempatik olmanın önemli bir yanı da samimi ve içten olmaktır. Kendinizi zorlamadan, doğal bir şekilde diğer insanlarla iletişim kurun ve onlara değer verdiğinizi hissettirin. İnsanlar, samimi ve içten ilişkiler kurmayı tercih ederler, bu yüzden kendinizi olduğunuz gibi göstermeye çalışın.
Unutmayın, herkesin sempati kazanma şekli farklı olabilir. Kendinizi zorlamadan, kendiniz olun ve diğer insanlarla sağlıklı bir ilişki kurmaya çalışın. Sempatik olmak, insanlar arasında olumlu bir etki yaratmanın ve kalıcı bağlar kurmanın önemli bir yoludur.